Mi matrona Raquel

Curso Preparación integral al Parto método #partoymovimiento®

¿QUÉ ES?

La Preparación Integral al Nacimiento es un programa diseñado para empoderar a la mujer y su familia durante el proceso de embarazo, parto y postparto. Basado en evidencia científica, combina educación teórica y práctica para fomentar una experiencia satisfactoria, segura y consciente. El enfoque está en la autonomía, el bienestar emocional y físico, y la adaptación a los cambios que conlleva la maternidad.

¿CÓMO SE DESARROLLA?

El programa se estructura en sesiones teóricas y prácticas, que pueden ser:

  • Individuales o grupales (con otras embarazadas).
  • Online o presencial, adaptándose a las necesidades de cada familia.

  • Incluye a la pareja para fortalecer la comunicación y el acompañamiento.

Se abordan temas como la fisiología del parto, manejo del dolor, movilidad corporal, lactancia y cuidados postparto, utilizando herramientas como «PartoyMovimiento®» y técnicas de higiene postural.

¿CON QUÉ OBJETIVO?

  • Empoderar a la mujer y su familia para tomar decisiones informadas.

  • Reducir el miedo al parto mediante educación y práctica.

  • Mejorar la experiencia perinatal mediante técnicas de movimiento, respiración y acompañamiento.

  • Preparar para el postparto, incluyendo lactancia y cuidados del recién nacido.

  • Fomentar la satisfacción global con el proceso, más allá de los resultados médicos.

¿CÓMO SON LAS SESIONES?

Duración:

  • Sesiones teóricas: 1 hora.
  • Sesiones prácticas: 1 hora y 15 minutos.

Formato flexible:

  • Opción 1: 4 sesiones individuales/grupales + 1 sesión con pareja.

  • Opción 2: 5 sesiones con pareja desde el inicio.
  • Talleres intensivos: Opciones de fin de semana o sesiones extendidas (ej. 2 días de 10:00 a 18:30 h).

Contenido práctico:

  • Ejercicios de movilidad pélvica, respiración y postura.
  • Uso de técnicas como el rebozo y «La Serie» (basada en Emmi Pikler).
  • Simulaciones de situaciones de parto y comunicación en pareja.

Taller de postparto opcional:

  • 1 sesión adicional sobre lactancia, recuperación y cuidados del bebé.

Mis sesiones

Translate »
Scroll al inicio
¿Necesitas ayuda?
Ir al contenido